Activité physique pour sortir avec ton enfant

Cours de danse à partager en duo parent-enfant, dès 2 ans. Aucun niveau n’est exigé, ni de l’adulte ni de l’enfant.

Ateliers de danse prénatale et de danse avec bébé (2 à 15 mois) pour les futures et jeunes mamans, animés par Laurie Schouteten.

Ateliers de danse et de mouvement entre jeunes mamans, dans un cadre ouvert où chacune peut venir comme elle est. Il est possible de rester ensuite au café Loco.

Ateliers de danse et de mouvement entre jeunes mamans, dans un cadre ouvert où chacune peut venir comme elle est. Un moyen de portage peut être apporté, sans obligation.

Ateliers de danse et de mouvement entre jeunes mamans, dans un cadre ouvert où chacune peut venir comme elle est. Un moyen de portage peut être apporté, sans obligation.

Atelier de danse avec bébé, de la naissance aux premiers pas, au Moovin Dance Studio de Grasse et alentours : les mamans reprennent le mouvement en douceur et en musique, et tissent de nouveaux liens avec leur bébé.

Ateliers de danse en portage (Mamdanse®) pour jeunes parents et bébés : mouvements doux au sol ou en portage, pour se reconnecter à son corps après la grossesse et rompre l’isolement du post-partum. Marie Girard, sophrol

Ce site recense les ateliers existants (yoga maman-bébé, yoga postnatal, portage physiologique, baby gym…) et permet de les réserver en ligne à Paris, Lyon, Bordeaux et Lille.

Cours de Taïso le samedi matin pour les jeunes mamans avec leur bébé de 6 semaines à 18 mois : renforcement musculaire doux, étirements, gainage postural, relaxation mère-enfant.

Kangatraining® remet en mouvement les mamans en post-partum, de 6 semaines du bébé jusqu’à ses 3 ans, avec le bébé en portage et un moment de partage entre mamans. Les cours ont lieu à Beauvais, Trie-Château et Chaumont-

Fitness post-partum avec bébé porté en portage physiologique, possible dès 6 semaines après l’accouchement, en complément de la rééducation abdominale et périnéale. Les séances de Kangatraining sont animées par une éduca

Espace de motricité libre pour les enfants de 3 mois à 5 ans, encadré par l’UFOLEP : les parents y reçoivent des conseils de professionnels, les enfants bougent et les parents se rencontrent.