Sophie Dumas / L'atelier de SophieFiche mise en avant

Je suis psychopraticienne spécialisée en développement émotionnel et relationnel.

J’accompagne les enfants, les adolescents, les parents et les adultes en difficulté dans la régulation de leurs émotions (peur, colère, stress), leurs relations (conflits, harcèlement, difficulté à trouver sa place) ou leur chemin de vie (orientation, changement de vie, quête de sens).

Formée initialement comme Éducatrice de Jeunes Enfants, je me suis spécialisée en psychopédagogie positive pour soutenir les familles qui se sentent dépassées : parents épuisés, impression de « ne plus savoir comment faire », enfants en difficulté pour exprimer ce qu’ils ressentent, climat familial sous tension. Mon accompagnement vise à remettre de la compréhension, de l’apaisement et des repères concrets dans le quotidien.

Formée également à l’accompagnement du deuil (enfants, adolescents et deuil animalier), j’offre un espace contenant, sécurisant et créatif, où l’on peut déposer, comprendre et transformer ce qui fait souffrir.

Mon approche mêle écoute empathique, intelligence émotionnelle, créativité (ateliers d’écriture introspective) et mise en mouvement pour retrouver équilibre, confiance et pouvoir d’agir.